有没有可能停止喜欢「暗恋很久的对象」?

S泰生活
2020
05/22
03:05

喜欢的人,并没有喜欢自己,这其实很正常,也该被当作一种常态,才是一种正确的心态。

很多人一旦遇到喜欢的人,就无法将对方等闲视之,就会疯狂地将对方理想化,看不见对方的缺点。试图列出他的缺点吧。你必须要知道,你一定要将他视为equal 你们才可能好好对话。(当然,我知道这很难…..)

很多人,或许会试图戒掉喜欢对方的感觉,目的是逃避痛苦。戒掉一个很喜欢的人,那感觉很像失恋,但又不同,戒掉一个很喜欢的人对我来说,比失恋更难。

▲ 失恋,是和对方交往过磨合过,可能是你无法喜欢对方了,或者对方做了糟糕恶劣的事让你对他的喜欢无法再继续存而硬生生消失了。但暗恋是,你对对方了解不深,连讨厌对方或对他(她)反感或失望的机会都没有,所以放弃,相对特别困难。

如何放弃「暗恋很久的对象」?

我不认为喜欢一个人是可以轻易用理智去决定的。如果很容易就可以放下的,顶多是好感而已。

1.允许自己伤心的权利。

2.确认对方最初让自己心动的理由(是否还存在)。他到底哪里哪里与众不同?他到底哪里值得你万分欣赏难以割捨?

3.确认那份情感是喜欢,而不是寄託。确认自己的这份情感和孤单寂寞冷无关。

4.多思考这份感情的困难性,也许可以帮助你拉回理性。

想像交往的可能性和预期中的困难。就算真的交往,你能享受这份感情?

 Facebook

 Twitter

人际关係专栏

心理学│加藤谛三「让你感到畏缩的事物,正是你内心真正想追求的事物。」

不知道自己想要什幺,回答36个问题帮你釐清自己在乎什幺….

Post-traumatic Growth | 祸福相依,灾难的正面意义 BLESSINGS IN DISGUISE

李笑来《把时间当作朋友》|「可与言而不与言,失人。不可与言而与言之,失言」

【人际.朋友】那些过得开心人缘不错的人,通常没有滥好人的特质

对方喜欢确认这份无法放弃


相关热点

相关推荐